English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
sportsrec.com
How to Do Splits in a Week
Learning how to do splits can be difficult and physically demanding, especially if you have a specific goal. Depending on your starting point, doing splits in a week can be achieved if you concentrate and have the time to dedicate to stretching on a daily basis. Although learning how to do splits can be challenging, ...
2011年4月10日
How to Do Splits
0:06
When to Use Do in English Grammar | Easy Rule + Examples
YouTube
Medical Professor
已浏览 784 次
1 天前
3:40
Do vs Does in English Grammar | Common Mistakes & Easy Examples
YouTube
Medical Professor
1 天前
0:06
Do vs Does in English Grammar | Easy Trick with Examples
YouTube
Medical Professor
已浏览 1 次
21 小时之前
热门视频
15:02
Splits routine ! (Middle,right and left split!)
YouTube
Jaz and Jules Rules
已浏览 6569 次
2023年5月28日
16:06
12 min FRONT SPLITS for All Levels - with talking (explanations) - Get Your Splits Fast and Safe
YouTube
StretchAndTrain
已浏览 2万 次
2023年7月5日
4:50
Splits tutorial 110% guarantee
YouTube
crafty cutie
已浏览 2546 次
2020年11月3日
Splits Challenge
1:01
Decided to celebrate some non scale victories today by testing how good my balance flexibility were. Watch me attempt to go down into splits with weird things on my head like this of glass of water!!!💧 🤔 Should we make this a thing!?? What’s the craziest thing you can balance on your head while going into splits!? BTW giving credit where credit is due! This challenge was inspired by my stretch instructor Samira! | Blogilates
Facebook
Blogilates
已浏览 7.3万 次
2019年9月20日
0:04
Splits Challenge
Facebook
STRETCHIT
已浏览 672 次
2022年3月30日
0:05
Me on my way to show off to everyone I know 😂 Updated FRONT SPLITS challenge kicks off Monday. Registrations are now open! Personalized scheduling for Absolute Beginners, Beginners, and Intermediate/Advanced. Click https://web.stretchitapp.com/app/challenges/18?join=true or join on the app! #stretchitapp #stretchitvideos | STRETCHIT
Facebook
STRETCHIT
已浏览 610 次
2022年5月25日
15:02
Splits routine ! (Middle,right and left split!)
已浏览 6569 次
2023年5月28日
YouTube
Jaz and Jules Rules
16:06
12 min FRONT SPLITS for All Levels - with talking (explanations) - Get
…
已浏览 2万 次
2023年7月5日
YouTube
StretchAndTrain
4:50
Splits tutorial 110% guarantee
已浏览 2546 次
2020年11月3日
YouTube
crafty cutie
0:15
Get your splits with these stretches (5 mins)
已浏览 76.6万 次
2022年12月15日
YouTube
Maddie Ryles
19:58
Trying out split routine to see if they work!❤️❤️❤️
已浏览 4.2万 次
2022年8月14日
YouTube
Aailamia8
5:54
How to do the splits (tutorial)
已浏览 526 次
2022年3月14日
YouTube
Lara and Orbit
12:08
12 MIN STRETCH FOR SPLITS| How To Get Your Splits! (everyday rout
…
已浏览 915 次
11 个月之前
YouTube
FlowByLaura
0:23
Front split tutorial! #flexible #flexibility #split 
已浏览 2004 次
2023年8月30日
YouTube
Jean
What are Training Splits? 5 Different Gym Workout Routines
已浏览 4621 次
2023年7月9日
YouTube
Dan the Cobbler
2:33
How to do a backbend | Gymnastics
已浏览 19.4万 次
2022年6月15日
YouTube
BeCca
0:26
The routine that got me my splits
已浏览 6.6万 次
2023年6月17日
YouTube
Charlie Follows
6:47
How to Learn SPLITS! For BEGINNERS
已浏览 79.2万 次
2016年2月8日
YouTube
Erica Lin
7:11
Splits Stretch Routine (5 Minutes)
已浏览 6.3万 次
2021年6月14日
YouTube
BodyKinect by Kendall (formerly Ti and Me TV)
9:39
How to do the splits
已浏览 23.3万 次
2018年8月14日
YouTube
Lexi Martinez
2:55
How to do the Splits - Tutorial
已浏览 3359 次
2020年1月12日
YouTube
I_am_Maria_Lena
3:12
How to do the Splits
已浏览 253.5万 次
2017年12月30日
YouTube
Anna McNulty
5:40
How to do the Splits!
已浏览 96万 次
2015年2月14日
YouTube
Ellie Louise
4:35
How to get your splits
已浏览 858 次
2020年2月7日
YouTube
Jill Slone
3:58
How to get your splits
已浏览 4320 次
2018年6月1日
YouTube
ily❤
3:43
how to do the splits in ONE DAY! | Evie White
已浏览 168.3万 次
2016年11月28日
YouTube
EvieJoyce
4:02
How to learn the splits
已浏览 18.1万 次
2008年8月19日
YouTube
Angela Jaleh Karami
6:59
#How to do the splits
已浏览 3593 次
2020年2月27日
YouTube
Liliannweiri616
6:11
Part 1 of the splits
已浏览 9.9万 次
2019年10月1日
YouTube
Art and craft 123
22:03
20 Minute Front Splits Routine (FOLLOW ALONG)
已浏览 55万 次
2019年3月3日
YouTube
Tom Merrick
4:52
9 Steps to doing the Splits!
已浏览 907.5万 次
2014年10月12日
YouTube
blogilates
12:41
How to do the splits in one day
已浏览 367.2万 次
2016年7月22日
YouTube
KlikKluK
9:54
HOW TO GET YOUR SPLITS IN ONE DAY!
已浏览 16.5万 次
2018年9月1日
YouTube
Skylar Lee
2:02
How to do the frog splits
已浏览 9.8万 次
2013年8月4日
YouTube
SevenEpicDayVids
3:07
BACKBEND TUTORIAL | Beginner gymnastics | How to do a Backben
…
已浏览 67.9万 次
2021年7月8日
YouTube
PolinaTumbles
观看更多视频
更多类似内容
反馈