Pull Ups For Beginners - How To Get Your First Pull Up
Pull Ups For Beginners - How To Get Your First Pull Up
2022年11月22日
puregym.com
How to Do a Proper Pull-Up
4:51
How to Do a Proper Pull-Up
已浏览 39.9万 次10 个月之前
wikiHowMichele Dolan
Pull-Ups For Beginners (7 Simple Steps)
1:00
Pull-Ups For Beginners (7 Simple Steps)
已浏览 4.1万 次2018年10月31日
FacebookWODprep
How To Do A Pull Up: The Beginner’s Guide For Women -
How To Do A Pull Up: The Beginner’s Guide For Women -
2022年7月21日
thebarbellbeauties.com
PULL-UPS FOR BEGINNERS | 5 Easy Tips to Perform YOUR FIRST PULLUP!
11:27
PULL-UPS FOR BEGINNERS | 5 Easy Tips to Perform YOUR FIRS…
已浏览 338.7万 次2020年2月19日
YouTubeBuff Dudes Workouts
How to do Pull-Ups For Beginners : Best Step-By-Step Guide
7:07
How to do Pull-Ups For Beginners : Best Step-By-Step Guide
已浏览 192.1万 次2017年5月14日
YouTubeNikhil Nautiyal Fitness
The Ultimate Beginner Pull-Up Guide (4-Weeks to Your First Rep!) | BarBend
The Ultimate Beginner Pull-Up Guide (4-Weeks to Your First Rep!…
16 小时之前
barbend.com
10:31
Beginner Pull Up Program and Guide | 4-Weeks to Your First Rep!
已浏览 4.3万 次2019年10月25日
YouTubeBarBend
0:39
Pull-Ups: A Comprehensive Tutorial for Beginners
已浏览 10.1万 次2022年10月10日
TikTokhannaoeberg
23:44
Pull-Up Training for Beginners | Climbing Training with Lattice
已浏览 3.7万 次2021年6月24日
YouTubeLattice Training
10:58
How To Do Pull Ups For Beginners (Full Tutorial)
已浏览 44.5万 次2019年1月1日
YouTubeMinus The Gym
4:41
How To Master Pull Ups For Beginners | School of Calisthenics
已浏览 4.7万 次2017年2月13日
YouTubeSchool of Calisthenics
0:18
The Secret Technique To Master Pull-Ups
已浏览 2745 次11 个月之前
YouTubeCalisthenics Workout Complex
9:45
How To Get Your First Pull-Up (4 Steps)
已浏览 32.7万 次2021年9月12日
YouTubeJeremy Ethier
8:29
Step By Step Pull-Ups (Proper Progression )
已浏览 3.2万 次2017年10月17日
YouTubeWODprep
2:13
How To Do Pull Ups (COMPLETE TUTORIAL FOR WOMEN!!)
已浏览 12.7万 次2014年12月31日
YouTubeAthlean-XX for Women
5:42
How to Do More Pullups INSTANTLY! (Pull Up Technique)
已浏览 6.4万 次2013年10月30日
YouTubeATHLEAN-X™
2 Easy Methods to Learn How to do Pull-Ups
2022年11月21日
summerfunfitness.com
5:05
15 types of Pull Ups (Beginner to Advanced)
已浏览 160.5万 次2022年2月10日
YouTubeWORKOUT
7:51
How to do a PERFECT PULL UP [ 5 TIPS ]
已浏览 63.2万 次2020年4月8日
YouTubeJTVK
13:11
The Official Pull-Up Checklist (AVOID MISTAKES!)
已浏览 228.7万 次2019年9月19日
YouTubeATHLEAN-X™
5:43
How To Pull Up For Beginners | GET YOUR FIRST PULL UP
已浏览 7.6万 次2022年8月14日
YouTubeAndrew Alinda
10:24
Pull Ups For Beginners (6 Simple Steps For Strict Pull Ups In Cross…
已浏览 88.3万 次2018年10月30日
YouTubeWODprep
6:51
Pull Up & Chin Up TUTORIAL & Progression GUIDE (Beginners)
已浏览 299.1万 次2015年7月13日
YouTubeCalisthenics & Weight Training
How To Do Pull-Ups Correctly & Safely (Even As A Beginner) - The …
2017年10月27日
whitecoattrainer.com
5:47
Learn Your First Pull-Up | Step-by-Step Guide for Beginners
已浏览 1万 次2023年8月11日
YouTubeVitality
2:24
How to Perform Pull Ups - Proper Pull-Up Exercise Tutorial
已浏览 66万 次2013年4月23日
YouTubeBuff Dudes
Pull-Ups For Everyone: A Beginner's Guide To Mastering
2024年6月7日
fitnessprogramer.com
8:38
You CAN do Pull Ups! | Best progressions
已浏览 1.1万 次2023年2月26日
YouTubeMarie Steffen - The Art of Health
6:31
How to Learn Pull Ups for Beginners
已浏览 31.5万 次2017年3月12日
YouTubeTrainingPal
观看更多视频
静态缩略图占位符