She dropped a lot of gems. During the two-hour recording, Taylor shared all kinds of health and wellness tidbits from herself ...

Taylor Swift just appeared on boyfriend Travis Kelce's podcast, New Heights, sharing that she was dropping a new album. The ...

Two months after my IUD insertion, my body hair began to grow thicker, darker, and faster. I can hardly remember a time when ...

Sometimes, you have to fail to succeed in the long run – and the same can be true in the weight room. Enter: training to ...

As for their fave WNBA players: “Probably Paige Bueckers,” says Azzi. In second place for Azzi is Minnesota Lynx forward ...

Depending on individual stride length and pace, a walking marathon would take about 30,000-40,000 steps. The average pace to ...

La experta en belleza y cosméticos explican cómo este producto para el cuidado de la piel ayuda a reducir las arrugas e hidratar la piel deshidratada.

Why it’s effective: The pull-up really is the holy grail of upper body exercises – it builds strength in almost every muscle from the waist up. They can be intimidating, sure, but with time and ...

La podóloga Ana Ruiz Martínez, apasionada y comprometida con la salud y el bienestar de los pies, lo tiene claro cuando se trata de escoger unas sandalias.

Ambas frutas, melón y sandía, son deliciosas, ricas en agua y en nutrientes, y pueden ser parte de una alimentación diversa, “sin jerarquías”, expone Beatriz Verdi, nutricionista y directora del Servi ...

Fortalecerse es uno de los objetivos más comunes de las aficionados al gimnasio. Pero existe la dedicación y luego está el ...

A sus 67 años, la actriz Sharon Stone ha aceptado plenamente el proceso de envejecimiento, desde la primera hasta la última arruga y línea de expresión de su rostro. Descubre las seis claves de bellez ...