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Gabriela Gottau Editora Senior - Salud, Nutrición y Ejercicio En Vitónica desde Hace 18 años ...
Recetas Saludables para una vida sana, adelgazar y cuidar la nutrición. Dietas basadas en recetas saludables.
Ingeniero en Informática, CEO en www.indipro.es, aunque mi verdadera pasión es la de divulgar mi estilo de vida y los hábitos que han provocado una mejora en mi vida, aumentando mi autoestima y ...
Soy ingeniero informático pero lo que verdaderamente me llena son los deportes, y sobre todo el fitness, un deporte donde el sacrificio, la disciplina y la constancia es la clave del éxito. Te ...
dieta de definición:Cómo puedes hacer una dieta de definición: cómo funciona, qué puedes comer, cuántas calorías hay que meter y más.Cómo comenzar la dieta de..
Joaquín Vico Plaza Editor Senior - Salud, Nutrición y Ejercicio En Vitónica desde Hace 5 años ...
Musculación para principiantes:El entrenamiento fácil es un buen entrenamiento, aunque no lo creas.Una rutina de 15 minutos en el gimnasio para ganar masa muscular.Quiero..
Licenciado en Biología, divulgador científico y autodidacta a tiempo parcial. Gentilhombre del S. XXI. La Comunicación Científica es mi pasión y también mi profesión cuando se deja ...
Porcentaje de grasa corporal :Menno Henselman, experto en fitness: "el máximo atractivo masculino se logra con este porcentaje de grasa".Usar el índice de masa corporal está..
Dieta semanal:La dieta brutal de Martyn Ford: qué come el culturista más gigante del mundo para mantener sus 145 kilos.Dieta proteica 5/2, la alternativa a la ...
Flexiones perfectas con Perfect Pushup El hacer flexiones directamente en el suelo puede resultar incómodo y en ocasiones facilita lesiones de ...
Lo primero que haremos será lavar muy bien el calabacín y cortarlo con un espiralizador o con un pelador de verduras, para formar una falsa pasta o zoodles con los mismos. Posteriormente, en una ...