居民应保持充足的水分摄入，尽量待在空调房内，避免阳光直射，定期关注亲友的情况。尤其注意，儿童及宠物不可在车辆内独自留置。户外工作或活动时应采取额外预防措施，尽可能将剧烈活动安排在清晨或傍晚。了解热衰竭和中暑的征兆，尽量穿着轻便、宽松的衣物。为了降低户 ...