ARI主要通过飞沫、空气和气溶胶及接触传播，做好个人防护可有效降低感染风险。标准预防措施需时刻牢记：勤洗手，用皂液及流动水冲洗至少20秒，接触患者或污染物后务必洗手；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或屈肘遮挡，避免飞沫扩散；保持社交距离，尤其在人群密集、通风不良 ...