డెస్క్ వద్ద ఎక్కువ గంటలు ఉండటం ఒత్తిడికి, మానసిక అలసటకు దారితీస్తుంది. ఈ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం 2025 సందర్భంగా మీ వర్క్ ...

కాకరకాయ అనగానే చాలా మంది మోహం చాటేస్తారు. చేదుగా ఉంటుందని పక్కనపెడుతుంటారు. కానీ ఉన్న పోషకాల విలువ తెలిస్తే మాత్రం ఔరా ...

పండ్లు ఎక్కువ తింటే ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. మరీ ముఖ్యంగా బొప్పాయిని ఉదయం తింటే అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

బీఆర్ఎస్ ఎమ్మెల్యే పాడి కౌశిక్ రెడ్డిని పోలీసులు అరెస్ట్ చేశారు. ఓ క్వారీ యజమానిని బెదిరించిన కేసులో వరంగల్‌ సుబేదారి ...

ఏపీ సీఎం చంద్రబాబు అధ్యక్షతన జరిగిన కేబినెట్ సమావేశంలో కీలక ...

శరీరానికి కచ్చితంగా అందాల్సిన ఖనిజాలలో మెగ్నీషియం ఒకటి. ఇది ...